yasha_tsurugi

がんばり屋さんのための、駆け込み寺

ご覧いただきありがとうございます。 remote(遠隔)で、心と体をゆるめるワークをおこないます。 私自身、かつて仕事をがんばりすぎて、体を壊したことがありました。 「もっとできるはず」「休んではいけない」と、自分にいろいろなものを課していたように思います。 そんな時期を経て、力を抜くこと、自分の体の声を聞くことが、ようやくできるようになりました。 私は何か特別なことをして劇的に変える、わけではありません。 あなたの体が本来持っている「自分で整おうとする力」を、 そっとサポートするようなイメージです。 がんばりすぎてしまう方、 理由はわからないけれど、なんとなくしんどい方、 休んでも疲れが取れない方。 そんな方が、私とお話しすることで、自分の可能性に気づいて 少しでもからだや心❤️が軽くなればと思っています。 効果を約束するものではありませんが、 肩の力が抜けて「なんだか楽になった」と 感じていただけたら嬉しいです。 どうぞ気楽にご連絡くださいね。