感覚から本音を一緒に見つけるナビゲーター

本音と価値観を整え、自分らしい生き方と働き方へ

感覚から本音を一緒に見つけるナビゲーターをしている、あい吉です。 以前は創業100年以上続く和菓子店で、10年以上にわたり接客・販売・店舗運営に携わり、従業員との連携、自分やスタッフのマネジメント、企画・実行、お取り引き様とのやり取りなど責任とやりがいを感じていました。 ただ仕事やプライベートで、 自分以外を最優先する毎日の中で 私自身が「本当はどうしたいの？」という自分の気持ちが分からなくなった経験があります。 だからこそ今 本サービスの自己理解セッションで 「頑張ることが当たり前」になっている方が、自分の感覚や本音に気づき、あなたの中の"自分らしい選択"ができるよう伴走しています。 そして私からは 「世間一般の正解」を伝えるのではなく 元々あなたが持っている「自分の中の正解」を、一緒に見つけていく存在でありたいと思っています。 ◎こんなお悩みありませんか？ ✓ 頑張っているのに、なぜか満たされない ✓ 人を優先しすぎて、自分の気持ちが分からない ✓ 本当はどうしたいのか答えが出ない ✓ モヤモヤを整理したい ✓ 自分らしい働き方・生き方を見つけたい ✓ 「このままでいいのかな…」と感じることが増えた… そんな方のための自己理解セッションです。 私たちは毎日、たくさんのことを考えながら過ごしています。 それなのに、 答えが見つからず、モヤモヤしたまま時間だけが過ぎてしまったり、進みたい気持ちはあるのに一歩踏み出せずにいたり…。 それは、考えることが足りないから答えが出せないのではなく、忙しい毎日の中で、 自分の「感覚」や「本音」を後回しにしてきたからかもしれません。 私は、答えを教えるコーチではなく、 あなたの中にある感覚や、まだ言葉になっていない想いに耳を澄ませながら、本音や価値観を整理し、あなたらしさを一緒に見つけていくナビゲーターとして伴走します。 ◆こんな方にご利用いただいています ・子育て中のママ ・仕事と家庭を両立する女性 ・転職や働き方を考えている方 ・自分らしさを見つけたい方 セッション内容 ◆ Zoom　約45〜60分 ◆ セッション内容 ・現在のお悩みやモヤモヤの整理 ・感覚や本音の言語化サポート ・価値観や大切にしていることの整理 ・今後の方向性や一歩目を一緒に整理 ・セッション内容の振り返り（PDF付き） FAQ Q. 話がまとまっていなくても大丈夫ですか？ A. もちろんです。 今感じていることをそのまま話していただければ、一緒に整理していきます。 Q. 初めてでも大丈夫ですか？ A. もちろんです。 初めての方にも分かりやすく進めます。 Q. 答えを出す必要がありますか？ A. いいえ。ペースを大切にしながら、一緒に整理していきます。 Q. Zoomが苦手です。 A. ゆっくり進めますのでご安心ください。