mana °安心空間°

がんばりすぎた心と身体に。　　　　　ほっとできる電話時間を。

はじめまして ページを見てくださりありがとうございます(^^) 「誰かに話を聞いてほしい」 「なんだか疲れたな…」 そんな時に、 安心して話せる場所になれたら嬉しいです◎ これまで私は、 エステやリラクゼーションマッサージなど 身体に触れる仕事を通して たくさんの方の「緊張」や「がんばりすぎ」に触れてきました。 心が張りつめている時、 身体も無意識に力が入っていることってありますよね。 だからこそ、 ここでは“うまく話す”よりも 安心して話せるよう寄り添い、 心も身体もほっとゆるんでいく時間を 大切にしています◎ ✔ 気を遣いすぎて疲れる ✔ ひとりで抱え込んでしまう ✔ 誰かに話を聞いてほしい ✔ モヤモヤを整理したい ✔ 不安な気持ちを吐き出したい ✔ なんとなく寂しい ✔ 身近な人には言えない話 などなど どんな時にも、お気軽にお電話ください☺️ 大切に聞かせていただきます。 私自身も、 心配しすぎたり、がんばりすぎたり ひとりで抱え込みやすいタイプでした。 でも、 「安心できる相手に話すこと」や、 自分を信じる感覚を少しずつ持てたことで 心も身体もラクになっていきました。 この電話の時間が、 少しでもほっとできる時間になれば嬉しいです。 ※カウンセラー等の資格はありません。 医療行為・専門的カウンセリングは 行っておりませんが、安心してお話できる時間を 大切にしています╰(*´︶`*)╯ ○静かに傾聴して欲しい ○manaが感じたことも聞いてみたい ○たくさん共感して欲しい なども、何かご希望があれば 事前or電話スタート時にお知らせください＊°.・