いな_産業保健師

働く人の健康を支える保健師が丁寧にサポートします

はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 看護師として病院勤務を経験した後、大手企業の健康管理室で8年間、働く方の健康サポートに携わってきました。現在はフリーの産業保健師として、20社以上の企業と関わりながら活動しています。 毎日頑張っていると、仕事や家庭、将来のことなど、心や体に少しずつ負担がたまることがあります。 「体調が気になるけれど相談しづらい」 「健康のことが不安で仕事に集中できない」 「無理をして働き続けてしまう」 そんな悩みを抱えながら働いている方は少なくありません。 私はこれまで、多くの働く方と関わる中で、「もっと早く相談できていれば」「一人で抱え込まなくてよかった」と感じる場面をたくさん見てきました。 だからこそ、専門的な知識だけではなく、“安心して話せること”を大切にしています。 ご相談では、一人ひとりの状況や気持ちを丁寧に整理しながら、今できることを一緒に考えていきます。 難しい言葉を並べるのではなく、「分かりやすく、話しやすく、前向きになれるやり取り」を心掛けています。 また、お仕事をするうえで特に大切にしていることが3つあります。 1つ目は、丁寧なコミュニケーションです。 安心して相談していただけるよう、誠実で分かりやすいやり取りを心掛けています。 2つ目は、相手の立場に寄り添うことです。 同じ悩みでも、置かれている環境や感じ方は人それぞれです。決めつけず、その方に合ったサポートを大切にしています。 3つ目は、実際の職場を意識した提案をすることです。 理想論だけではなく、「今の環境で無理なく続けられるか」を考えながらお話しします。 私がココナラで活動しようと思った理由は、働きたい気持ちがあるのに、健康を理由に仕事を続けられなくなる方を少しでも減らしたいと思ったからです。 体調や心の不調は、周囲から見えにくいことも多く、一人で頑張り続けてしまう方も少なくありません。だからこそ、「相談できる場所」があることはとても大切だと感じています。 相談するだけでも、気持ちが整理できたり、少し安心できたりすることがあります。 「ちょっと聞いてみたい」という内容でも大丈夫です。 安心してご相談いただけるよう、心を込めて対応いたします。どうぞよろしくお願いいたします。