SHU1081

筋トレ歴10年、トレーナー勤務経験あり、プロの視点から筋トレダイエットをサポートします！

私は学生時代、自分の体型に深く悩んでいました。 何をしても太れず、部活動ではパワー負けする毎日。周りと比べては自信をなくしていました。 そんな中、出会ったのが「正しい食事管理」と「筋トレ」です。 痩せこけていた私も、正しい知識を身につけることで、【体重55kgから68kgへの増量】に成功！ベンチプレスも100kg以上を挙げられるようになりました。 体が変わり、自分に自信がついたことで、大袈裟ではなく「人生が変わった」と感じています。 「体が変わると、人生が変わる」 この感動を、一人でも多くの方に体験していただきたい。その一心で、全力でサポートさせていただきます！ 以前の職場では、20代〜70代まで幅広く様々なお悩みを抱えた方々のトレーニング、ダイエットを指導してまいりました。 カウンセリング能力、問題解決能力には自信があります！