思考整理サポート

モヤモヤを言葉に整理する思考サポートです

はじめまして。 思考や気持ちの整理をサポートする相談サービスを提供しています。 日常の中で感じるモヤモヤ、不安、考えの混乱は、 頭の中で整理されていないまま積み重なることで、さらに大きく感じられることがあります。 このサービスでは、そうした状態を「解決する」というよりも、 一緒に言葉にしながら整理していくことを目的としています。 ■こんな方に向いています ・考えがまとまらず整理したい ・不安の正体をはっきりさせたい ・誰かに話しながら頭を整理したい ・選択や判断で迷っている ・気持ちを言語化したい ■サービス内容 ・お話を丁寧にお聞きします ・状況や思考を整理します ・必要に応じて視点の整理や考え方の整理を行います ※一方的な指示や断定的な助言ではなく、整理と気づきを重視した対話形式です。 ■対応できない内容 ・医療行為・診断 ・法律や専門的判断の断定 ・特定の結果保証や予言的な助言 ■スタンス 答えを押し付けるのではなく、 ご自身の中で納得できる形に整理していくことを大切にしています。 話すことで少しでも頭や気持ちが軽くなるような時間になれば幸いです。