saco_　さこ

頑張るのを少しお休みして、ここで「心の深呼吸」をしませんか？

はじめまして、さこ と申します。 プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 私はこれまで、自分自身の「自宅介護」の経験を通じて、 心と身体のバランスを整えることの大切さを深く学んできました。 介護の日々は、本当は優しくしたいのにできなくて罪悪感を抱えてしまったり、 ふとした瞬間に強い孤独感に襲われたり、思うようにいかないことの連続です。 「こんな風に思ってしまう自分はダメなんじゃないか」と、一人で張り詰めた日々を 過ごした経験が私にもあります。 介護をしていない人にはなかなか打ち明けられない。 知り合いに話すと心配をかけてしまうし、愚痴を言うのも気が引ける。 そんな風に、誰にも言えない想いを一人で抱え込んでいる方の「味方」になりたいと思い、 ココナラでお話を聴く場を開いています。 私のセッションでは、正しい解決策やアドバイスはお伝えしません。 ただ、頑張っているあなたの荷物をそっと下ろし、安心して「心の深呼吸」が できるように、ありのままのお話を温かく受け止めます。 日常から少しだけ離れて、心をふっと軽くする時間を一緒に過ごしませんか？ いつでもあなたの味方として、お話を聴けるのをお待ちしています。 どうぞお気軽に声をかけてくださいね。