MOMO｜ベンチプレス専門サポート ◡̈

女子でもベンチプレス100kgを挙げたノウハウを皆様にお届けします！

はじめまして！ プロフィールをご覧いただき ありがとうございます。 ベンチプレスのトレーニングメニュー作成、 フォームチェックを行っています。 何をすれば記録が伸びるのかわからない… 自己流で練習しているけど伸び悩んでいる… そんなお声をよく伺っていたため、 ココナラでのサービスを始めました。 初心者の方から中級者の方まで、 一人ひとりの目標やレベルに合わせた オーダーメイドにてご提案します。 私が大切にしているのは、 「無理なく継続できること」です。 フォームチェックでは、 「ここを直してください」だけではなく 改善するとどう記録アップにつながるのか までお伝えします。 「100kgを達成したい！」 「ゆくゆくは大会に挑戦したい！」 「安全にベンチプレスを続けたい！」 そんな目標を全力でサポートします。 【自己紹介】 高校2年生の冬からジムに通い、 ウエイトトレーニングを始めました。 専門学校の在学中から勤務していたジムを 昨年12月より引き継ぎ、 小さな24時間ジムの店長をしています。 ベンチプレスでのお悩みの声を 頂戴する機会が多く、 自分のジム内のみならず 多くの方にサポートをお届けしたいと思いました。 【競技実績】 全日本パワーリフティング選手権大会準優勝 全日本ベンチプレス選手権大会優勝 アジアベンチプレス選手権大会ジュニア優勝 ジュニア最優秀選手賞 三大陸ベンチプレス選手権大会ジュニア優勝 ジュニア優秀選手賞 女子57kg級 92.5kg / 女子63kg級 100kg 【最後に…】 ご不明な点がございましたら、 無料見積もり相談より お気軽にご相談ください◎ ベンチプレス、一緒に楽しみながら 頑張りましょう！