坂本パパ⭐︎心理カウンセラー

心理カウンセラーをさせていただいております。

はじめまして。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 現在心理カウンセラーをさせていただいております。 自分自身も数年前に色々悩みが重なり、助けていただいた過去から心理系に進みました。 その経験からお客様様に親身になりお話を聞けることと思います。 ✔ 誰にも言えない悩みがある ✔ 気持ちが整理できずモヤモヤしている ✔ ただ否定せずに話を聞いてほしい そんなときに、安心して話せる場所でありたいと思っています。 カウンセリングでのメリット 1.気持ちを整理できる 頭の中でモヤモヤしている考えや不安を言葉にすることで、自分の気持ちを整理しやすくなります。 2.ストレスや不安の軽減 感情を言葉にして吐き出すことで、気持ちが落ち着き、ストレスや不安を和らげる効果があります。 3.新しい気づきが得られる 話す過程で自分でも気づかなかった思いや価値観に気づき、行動や考え方のヒントを得ることがあります。 4.安心できる場所が持てる 誰にも邪魔されず、秘密が守られる安全な空間で話すことで、心が安らぎます。 最後に自分が1番大切にしてること 「悩みを抱える人の話を1人で多く聞く」 自分も助けてもらった身なので痛いほどわかるので 誰よりも親身になって聞けるかと思います！ 是非相談お待ちしております！