助産師23年｜産後のモヤモヤ、ひとりで抱えなくて大丈夫です

助産師として23年間、妊娠・出産・産後ケアに携わってきました（看護師資格保有）。 これまで多くの妊産婦さんやご家族と関わる中で、産後の不安や気分の落ち込み、育児への戸惑いなど、言葉にしづらい“心の揺れ”を抱える方を数多くサポートしてきました。 特に、 ・産後うつ ・育児不安 ・ホルモン変動によるメンタルの変化 ・睡眠不足による心身の不調