頑張りすぎた心に、そっと余白を。看護師15年・2万人に寄り添ってきたコーチ&ヒーラーです。
はじめまして。
余白づくりコーチ&ヒーラーのまりあと申します。
看護師として15年間、約2万人の心と身体に寄り添ってきました。
人の小さな変化には気づけるのに、
以前の私は自分自身の心の声を後回しにして、
「もっと頑張らなきゃ」と頑張り続けていました。
その経験から、現在は
「頑張りすぎてしまう人が、自分を大切にできる余白をつくること」
をテーマに、コーチングやヒーリングを行っています。
・いつも頑張りすぎてしまう
・自分のことを後回しにしてしまう
・頭の中がいつも忙しい
・なんとなく心が疲れている
・誰かに話を聴いてほしい
・自分自身とゆっくり向き合いたい
そんな方に、安心してご利用いただける場所をつくっていきたいと思っています。
コーチングでは「答えを教える」のではなく、
お話を伺いながら、ご自身の中にある答えを一緒に見つけていきます。
ヒーリングでは、頑張り続けている心を少し休ませ、
自分自身に意識を向ける時間をお届けします。
「ちょっと疲れたな」
「少し立ち止まりたいな」
そんなときに、ふと思い出してもらえる存在になれたら嬉しいです。
どうぞお気軽にお声がけください。