あなたの幸せを、本気で取り戻すお手伝いをします。
はじめまして、あんです。
ここでは、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。
ちゃんとしていなくてもいい。
うまく話せなくてもいい。
途中で言葉に詰まっても大丈夫です。
私はこれまで、自分自身も多くの経験をしてきました。
迷い、間違え、後悔し、
強がり、崩れ、
それでも何とか立ち上がってきました。
そして同時に、
たくさんの方の本音を聞いてきました。
夜中に震える声。
涙で言葉が途切れる時間。
怒りで呼吸が荒くなる瞬間。
「こんなこと思う自分、おかしいですよね」と
何度も確認する小さな声。
きれいに整理された相談ばかりではありません。
矛盾していて、ぐちゃぐちゃで、
でも確実にその人の人生そのものでした。
センシティブな話も多く聞いてきました。
だから、身構えなくて大丈夫。
どんな感情でも、まずはそのまま受け取ります。
正しさを押しつけません。
あなたの気持ちを、軽く扱いません。
そして
孤独は、決して軽いものではありません。
笑っているのに空っぽな感覚。
ちゃんと生活しているのに、心だけが置いていかれる夜。
「このままでいいのかな」と立ち止まる時間。
誰かと話していても孤独な人もいる。
本当にひとりで、声を出す相手がいない人もいる。
どちらも同じくらい、しんどい。
沈黙でも大丈夫、
泣きそうになっても大丈夫です。
ちらっとこっそりと
↓こんなお話をお受けしています↓
・夫がいつも義母の味方で孤独
・帰省が近づくだけで動悸がする
・不倫相手の奥さんを本気で憎んでしまう
・別れたいのに一人になるのが怖い
・セックスが義務になって苦痛
・子どもに怒鳴りすぎて自己嫌悪で眠れない
・親の介護で自分の人生が止まっている感覚
・幸せそうな友達を見て壊れそうになる
・もういっそのこと消えてしまいたい夜
・本当は離婚したいのに世間体が怖い
キレイじゃない感情も、そのままで。
短い時間でも構いません。
少しだけ声を出したいときも、
ただ誰かとつながっていたい夜も、
その気持ちのままでじゅうぶんです。
慰めるだけでは終わらない。
あなたがどう生きたいのか。
どう幸せになりたいのか。
そこまで一緒に考えます。
あなたの幸せは、誰かの評価で決まるものではありません。
あなたが「これでいい」と思える感覚。
それを思い出す時間を、丁寧につくりましょ？
今、少しでもしんどいなら。
今夜、少しでも声を出したいなら。
あなたの人生の主役は、あなたです。
そのことを忘れそうな夜に、
静かに、でも本気で待っています。
あん
