ととナース

はじめまして。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 これまで9年間、急性期総合病院で看護師としてさまざまな年代の方の生活・健康面に関わってきました。 また、6年間指導者としての経験もあり、働き方や悩みに対して日常的に相談にのっています。 ここでは、 「病院に行くほどではないけれど不安」 「誰かに聞きたいけど、周りには相談しづらい」 そんなお気持ちに、看護師の立場から寄り添ったお話をさせていただきます。 ○こんなご相談などに対応しています 　• 体調や症状についての一般的な情報 　• 受診の目安が分からず迷っている時 　• 夜勤・生活リズム・睡眠の悩み 　• 日常生活での体調管理の考え方 　• 看護師としての働き方・気持ちの整理 ※診断・治療・お薬の指示は行っておりません。 必要に応じて、医療機関への受診をおすすめします。 ⸻ ○特徴 　• チャット形式で、落ち着いてご相談いただけます 　• 夜の時間帯（21〜24時）で対応が可能 　• 看護師としての経験をもとに、現実的で無理のない視点でお話します ⸻ ○大切にしていること 　• 否定しない 　• 抱え込ませない 　• 「一人で悩まなくていい」と思ってもらうこと 少しでも気持ちが軽くなる時間になれば嬉しいです。 どうぞお気軽にご相談ください。