美穂★カウンセラー／ヨガインストラクター

１か月で、どんなジャンルのお悩みも改善のお手伝いができます！海外から導入された最先端の心理療法です！

MIHO★ヨガインストラクター★心理カウンセラー ・YOGA　LOTUS　公認ヨガインストラクター ・リストラティブヨガインストラクター （疲労回復・病中病後のためのヨガ） ・短期認知行動療法プラクティショナー ・LaCheRIBBON認定講師 ・メンタル心理カウンセラー ・上級心理カウンセラー ごく普通に、大学生活を送っていたある日 突然、パニック障害を発症してしまいました。 当時はとても辛くて苦しくて 色々な治療法を試して 徐々に改善へ向かっていきました。 そして、最終的に私を救ってくれたのは 子供の頃から、母親の影響で行っていたヨガ。 ヨガの教えや呼吸法を続けたこと。 それによって、症状がなくなりました。 その後ヨガインストラクター資格を取得。 心理学にも興味を持ち始め、様々な資格を取得し 2025年には短期認知行動療法の資格を取得。 短期認知行動両穂とは… 通常の認知行動療法は長い期間を費やしますが 言葉通り「短期」で様々な悩みを解決に導きます。 4～5回のセッション、約一ヶ月で 驚くような変化を遂げる方もいます。 私自身もおおよそ１か月で自身の悩みに向き合い改善させました！ 体験したから自信を持って言える 本当にスゴイ！療法です★ その他、オンラインヨガ、オラクルカード占いなども行っています♪