北海道⇄上海。アジアを旅する薬膳講師が、体質改善を丁寧にサポート。

はじめまして。国際中医薬膳管理師の金井麻樹です。 北海道を拠点にしながら、毎年アジア各地を旅して本場の薬膳文化と暮らしの知恵を学び続けています。現在は上海でもオンライン講座やカウンセリングを行っています。 これまで100名以上の方に体質カウンセリングを行い、北京では日本人駐在の方々への講習も担当してきました。中医学の「未病」の視点から、その方の体質・食べ方の癖・思考のクセ・暮らしの流れを丁寧に読み解き、日常に無理なく落とし込める食養生をご提案しています。 薬膳アカデミアの公認講師として、薬膳管理師の育成にも携わりながら、わかりやすく・やさしく・心に寄り添うサポートを大切にしています。 「なんとなく不調を整えたい」「自分の体質を知りたい」「日々の食事でできることを学びたい」 そんな方に、安心して頼っていただける伴走者でありたいと思っています。