科学的根拠に基づいた指導で理想の姿に導きます。
はじめまして、千野稜佑(ちの りょうすけ)と申します。オンラインでボディメイク・ダイエットのパーソナルコーチングをしています。
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)の資格を持ち、フィットネスジムでの指導経験に加え、オンラインでもこれまで20名以上の方をサポートしてきました。
「自己流で頑張ってるけど成果が出ない」「ジムに通う時間がない」「運動未経験でどこから手をつけていいか分からない」——そんな方に向けて、トレーニングだけでなく食事・生活習慣まで含めてトータルでサポートしています。
無理な食事制限ではなく、日々の生活に合わせた提案を大切にしていて、「理由まで説明してもらえて納得できた」「無理なく続けられた」というお声をいただいています。
まずはお気軽にご相談ください。あなたの目標に合わせて一緒にプランを考えます。
拠点:山形県(オンラインなので全国対応)
資格:NSCA-CPT
実績:オンラインコーチング20件以上