健康大好きです！

看護師として4年勤務し、その後は企業で保健師として勤務しております。 マラソンなんて大っ嫌い、健康は二の次だったわたしが、転職を機に運動の楽しさに気づき、今ではフルマラソンを走れるようになりました笑 今年の目標は フルマラソン3時間10分切り！ ハイロックスにも挑戦します！ 職業的に、生活習慣が乱れた方へ生活指導を得意としますが… 健康的な体づくりにとても力を入れているため、痩せたい、強い体を作りたい、肌を綺麗にしたい、腸活したいなど、そしてフルマラソンに挑戦したい！と言ったことも、健康や美容について自分の知識と経験を活かして皆さんのお力になれたらなと思います