yuriko journal

はじめまして。 看護師として働きながら、ここでは “気持ちの安心” を少しでも届けられたらと思い、チャット相談を行っています。 実は私自身、 産後うつ・パニック・PMS・不安感 などを経験してきました。 「苦しいのに誰にも言えない」「うまく言葉にできない」 そんな日々を過ごしたからこそ、 “ひとりで抱え込むしんどさ” をよく知っています。 話すのが苦手でも、まとまっていなくても大丈夫です。 短い言葉でも、涙のままでも。 ここでは、あなたのペースで気持ちを出してもらえたら嬉しいです。 看護師としての視点はもちろん、 同じように悩みを抱えた経験をもつひとりの人間として、 そっと寄り添いながらお話を伺います。 「誰かに聞いてほしい」 「今の不安を少し軽くしたい」 そんな時に、気軽にメッセージをくださいね。 あなたが少しでも楽になれる時間になりますように。 どうぞよろしくお願いいたします。