人間関係・ストレス相談のん＠福祉資格有

「大丈夫」と言いながら、ずっと頑張ってきたあなたへ

「もう、誰にも気を遣いたくない。」 そんなふうに思うことはありませんか？ 仕事でも、家族でも、人間関係でも、 「嫌われたくない」 「迷惑をかけたくない」 と頑張りすぎて、気づいたら自分が疲れてしまう。 そんなときに、安心して話せる場所をつくっています。 はじめまして。 相談サポーターの「のん」です。 販売職・事務職として18年以上、人と関わる仕事をしてきました。 大学では福祉についての授業を受講し、社会福祉主事任用資格を取得しています。また、メンタルケア心理士指定講座を修了し、心理学・精神医学の基礎を学びました。 私自身も、人の気持ちを考えすぎてしまうタイプで、人間関係や心の揺らぎに悩んだ経験があります。 また、子育ての中で、子どもの学校生活や体調について悩み、親としてどう向き合えばいいのか迷った経験もあります。 だからこそ、 「こんなこと相談していいのかな」 という気持ちも、否定しません。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 愚痴でも、弱音でも、同じ話を何度しても大丈夫。 必要なときは一緒に気持ちを整理しながら、「どうしたら少し楽になれるか」を一緒に考えていきます。 【こんな方へ】 ・職場の人間関係に疲れている ・家族や子育てのことで悩んでいる ・気を遣いすぎてしまう ・不登校や学校生活について誰かに話を聞いてほしい ・将来のことが不安 ・頭の中がいっぱいで整理できない ・アドバイスより、まず話を聞いてほしい ・身近な人には言えないことを話したい 「相談するほどじゃないかも」と思うことほど、一人で抱えなくて大丈夫です。 あなたのペースで、お話しください。