【協会認定ファスティング講師】さき⋆

ライフスタイルから整える健康と、キャリアづくりをサポートします

はじめまして、一般社団法人国際ビューティー＆ヘルス協会認定講師のさきです。 ココナラでの実績はまだ少なく、 ご相談しようと思っている方は少し不安かもしれませんので、簡単に経歴を記します＾＾ 私は医療系の大学院で再生医療の研究をしており、細胞や化学について学んできました。 就職後、多忙で食生活が乱れ、152cm59kgと人生MAX体重に…。。 自己流やSNSの情報でダイエットに挑戦しましたが、 糖質制限やカロリー制限をしては風邪を引き、心も疲弊。 そんな時に、健康・美容に関する資格を取得しながら、自分もお客様もキレイになれる方法に出会いました！ 資格取得を通じて、分子栄養学と化学の知識で食と生活習慣を見直し、-10kgの減量と体調回復を達成。 これまでリアルで、多くの方の健康相談・体質改善サポートを行ってきました。 今はネットの世界でも、食事と生活習慣の改善を通じて、無理なく体質を整える方法を提供しています。 また、健康分野で資格を活かしたい方や、副業・講師活動を始めたい方へのビジネス支援も行っています。 助産師をはじめとした専門家と協業し、妊活〜産後・育児ケアまで幅広く対応可能です。 【こんな方におすすめです】 ・健康になりたい方 ・病気の診断はないけれど体調がすぐれない方 ・ダイエットに取り組みたい方 ・妊活・PMS・花粉症などで体質改善したい方 ・妊活〜産後・育児ケアやお悩み相談（助産師と協業） ・健康資格を活かして副業・講師活動を始めたい方 あなたに合った最適な方法で、“整う暮らし”と“理想のキャリア”を一緒に叶えましょう。 【メディア出演歴】 ・主婦の友社「MCTオイルのすごい健康長寿力」 ・主婦の友社「健康　2026年3月号」 【保有資格】 ・一般社団法人国際ビューティー＆ヘルス協会認定講師　デトックスファスティングプランナー ・薬膳コーディネーター ・第二種衛生管理者