・体質改善・健康相談 1,000円〜

日々の不調や体質改善に関するお悩みを、東洋医学と分子栄養学の両面からサポートします。 私はファスティング指導資格を持ち、薬膳の知識も学びながら、多くの方の体質改善をお手伝いしてきました。 自己流では見落としがちな原因を一緒に整理し、食事・生活リズム・ファスティング・薬膳の視点から、無理なくできる改善方法をご提案します。 「何から始めればいいか分からない」という方も大歓迎です。

・食と生活習慣を整えるアドバイス 3,000円〜

中医学の８つのタイプ診断をもとに、あなたの体質に合う無理なくできる”薬膳×ファスティング”の方法をご提案します。 「薬膳って？」「ファスティングって？」という方も大歓迎です◎ ※ご相談後、”あなただけの体質改善シート”をプレゼント！

・女性特有のお悩み相談（妊活・PMS） 1,000円〜

・「妊活ファスティング」について知りたい ・PMSや花粉症でしんどい… ・母親が摂るべき栄養ってどんなもの？ ファスティング指導資格と豊富な体質改善サポート経験を活かし、不安を解消するためのポイントをお伝えします。 ※出産から産後ケアのご相談は、内容に応じて、提携している助産師と連携して対応いたしますのでご安心ください。

・健康分野での資格活用・副業支援

・空き時間を活かして働きたい ・副業や在宅ワークを探している ・感謝される仕事がしたい ・自分もキレイになりながら、人のキレイも応援したい そんなあなたに、「健康と美容」を軸にしたお仕事の始め方を丁寧にお伝えします。 ポイントは、“自分もキレイになりながら”成長できることです。