・■恋愛・出会い・好きな人ができた

10代から40代まで150人以上の男性とデートしてきた。 婚約破棄、母親の大反対、マッチングアプリでの出会いまで全部経験済み。 「この人のことが好きかもしれない」「どうアプローチすればいいの？」「告白していいのかな？」 ——恋愛の入口から一緒に考えられる。テクニックより、自分らしく動ける方法を伝えたい。

・■婚活がうまくいかない・結婚したい

現役結婚相談所代表として60組以上の成婚をサポートしてきた。 自身も150人以上とデートし、婚活の現場をリアルに知っている。 「何がうまくいってないのかわからない」「頑張ってるのに結果が出ない」 ——その詰まってる原因を一緒に見つけよう。頑張る方向を変えるだけで、動きが全然変わってくる。

・■交際中の悩み・彼氏との関係

付き合い始めてから「なんか違う」と感じたり、関係が深まるにつれてモヤモヤが増えてくることがある。 「彼の気持ちがわからない」「このまま続けていいのか」「どう伝えればいいのか」 ——自分軸を保ちながら相手と向き合う方法を、経験をもとに話せる。答えを出すのはあなた自身。でも一人で悩まなくていい。

・■夫婦関係・パートナーシップの悩み

14年間の結婚生活と離婚を経験した。 「最初の頃と変わってしまった」「会話が減った」「すれ違いが続いてる」 ——その変化には必ず原因がある。 女が賢く主導権を握ることが夫婦円満の最短ルートだというのが私の持論。 小さなことを変えるだけで関係は大きく変わる。諦める前に、一緒に整理しよう。

・■夫の不倫で再構築か離婚か悩んでいる人へ

元夫の不倫が離婚の引き金になった。 責めることも、許すことも、どちらも簡単じゃない。 「許すべきか」「やり直せるのか」「信頼を取り戻せるのか」 ——答えは人それぞれ違う。 経験者として、きれいごとなしにリアルな話ができる。 どちらの選択をするにしても、自分が納得できる答えを一緒に探そう。

・■再婚・子連れ再婚の悩み

発達障害の息子二人を抱えてのシングルマザー生活を経験。仕事・育児・介護が同時進行する日々の中で、どう自分を保つか、どう前に進むかを体で学んできた。 「一人で全部抱えてしんどい」「子供のことが心配で自分のことを後回しにしすぎてる」 ——そういう気持ちに寄り添える。

・■発達障害の子供を持つ親の悩み

長男は知的障害、次男はADHD。ついでに私自身もADHD（不注意型）と予測される（笑）。 診断が出るまでの不安、療育センター通い、特別支援学校、そしてグループホームへの入居を決断するまでの葛藤 ——全部経験してきた。 「うちの子もしかして？」から「これからどうすればいい？」まで、リアルな経験から話せる。

・■アラフォー・アラフィフからの恋愛

40代で離婚し、そこから新しい恋愛をして今のパートナーと出会った。 「この年齢で恋愛なんて」「もう遅いんじゃないか」「若い頃と違いすぎて自信がない」 ——そんなこと全然ない、と経験をもって言える。 年齢を重ねた分だけ、自分に合う人を見極める目も育ってる。 何歳からでも、愛されることを諦めなくていい。

・■毒親・親との関係に悩んでいる人へ

母親はいわゆる毒親。自己中で支配的、結婚相手にまで干渉してくる。 現在51歳になった今もまだ続いている。 「親が嫌いなのに、嫌いになりきれない」「支配されてるのはわかってる、でも離れられない」 ——そのしんどさ、ちゃんとわかる。 毒親育ちでも自分軸を保ってきた経験から、振り回されながらも自分の人生を守る方法を一緒に考えられる。

・■きょうだい児として育った経験

姉が先天性心疾患を持って生まれ、幼少期から親の関心は姉に向いていた。 「きょうだい児」という言葉すら知らないまま大人になり、自分がそうだったと気づいたのは息子に障害があるとわかってから。 障害のある兄弟を持つしんどさ、親に気を遣いながら育つ孤独感 ——経験者にしかわからない感覚をちゃんと持っている。