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現役栄養士が、無理なく続けられる食事改善をサポートします！

はじめまして！ 栄養士歴 約5年　育休中 栄養士資格・調理師免許を取得し、食事指導に携わってきました。栄養バランスだけでなく、無理なく続けられる食事をご提案します。 「ダイエットしたいけど何を食べればいいかわからない」 「無理な食事制限はしたくない」 「続けられる方法を知りたい」 そんな方に、一人ひとりの生活スタイルに合わせた食事のアドバイスを行います。 厳しい食事制限ではなく、無理なく続けられることを大切にしています。 お気軽にご相談ください。