TeA　griefcare

悲しみを“後悔”ではなく“希望”に変えるお手伝いします

グリーフケアルームTeA（ティア）のayumiです。 看護師として救命救急に勤務している時、大切な人との別れに苦しむご家族を見守る中で、もっと自分にできることはないのか？この対応で良かったのか？この後残された家族はしっかりと前を向いて進んでいけるのか？そんな思いを感じながらいつも過ごしてきました。 そして私は、その人の人生最後の大切な瞬間に居て何をすべきだったのかをいつも考え悩みました。色々な人が居て、背景も違いますし、家族の関係性も様々でどの対応が正解かはわかりません。不要なサポートもしてきたかもしれません。 ただ、私はこれから人生を終える人や残されたご家族が感じる【後悔】を一つでも少なくすることで苦しみや悲しみを乗り越える力に変えられたら・・・という思いでいました。 でも…今考えるとその頃の意識はまだまだ”いち看護師として”で…浅はかだったのではなかとも感じています。 先日16年半一緒に過ごした愛犬が旅立ちました。病気のため急にやってきた旅立ちでした。 その悲しみの中、今度は続けて父の病気が発覚、余命半年と…。 そして…未来へ向けたポジティブな行動とはいえ、この時期にとても大切なパートナーとも距離を置く状況になりました。 自分がしっかりしなきゃいけない、誰にも頼れない…泣くことさえ声あげられず場所を選ぶ… この時、私はグリーフケアの重要性を痛感しました。 たくさんの人に与えてもらった経験をもとに、同じように自責の念や喪失を感じて、抜け出せずにいる人…後悔に苦しんでいる人…そんな人を支えることで、自分も一緒に前を向きたいと思いこのような場を作りました。 私は、同じ痛みを経験し、同じ痛みで苦しむ現場に看護師として関わってきた経験があります。だからこそ寄り添える感情を持っていると思います。 悲しみを“後悔”ではなく“希望”に変え、これからを生きていけるよう支えたい。 そして未来を提供したい。 大切な存在を思い出すたびに泣くだけじゃない、温かい気持ちでほほ笑むことができる未来。 後悔ではなくありがとうが言える未来。 そんな未来をサポート出来たら嬉しいです。 グリーフの原因や反応は様々です。 命がなくなるということと比べられると、軽く思われがちですが…恋人や家族との離別・大切にしていたものや思い出との別れ・病気や怪我で失った機能や役割・自己イメージや目標の喪失…そのような事柄にも大きな悲嘆が起こり、見逃すことなくしっかりと目を向け対応することが重要です。 自分自身にだけではなく、自分の周りにいる悲嘆を抱えて苦しそうにしている人たちへ向けてもご紹介下さい。 二次的な悲しみが生まれないように、早めに対処することが重要です。