楽しく生きる脳みそを一緒に育てたいです＾＾

精神科看護師を9年しています。 私も、3年以上カウンセリングやコンサルを受け、複雑に絡ませた感情と出来事を緩ませ、解いてきました。 脳みその複雑さが緩まると、どうしたら良いかな？と次を考えられるようになりました。 私は悪くない！と人を見下して終わる状態から、次に進むことで、楽になりました。 いまは、身体が緊張しているから、わざわざ緊張や不安する場に自分の身を置くという、身体の状態がその選択を選ぶという視点から、骨の位置など身体からアプローチして、気持ちいい、心地よいが染み込んだ身体の育成、サクッと動ける身体を創っている真っ只中です＾＾ 歯の並びは精神の並びとうことで、歯列矯正もはじめています。