Training_yuki

・オンラインパーソナルトレーナー

本当は目の前でトレーニングフォームの指導などしたいのですが、難しいためオンラインでトレーニングメニュー、栄養管理などについてサポートさせていただきます！

・インストラクター / エース / 講師・インストラクター 2024年10月 〜 現在

大学生のためアルバイトとしてジムでインストラクターを務めておりますが、パーソナルトレーナーを目指してNSCA-cptを勉強すると共にトレーニング、ダイエットに関する様々な知識を日々更新しています。私自身もトレーニングをしており、フィジークの大会に出場したいと思っております。 ジムでは有難いことに社員の方からトレーニングに関する指導について信頼をいただいておりまして、アルバイトで唯一パーソナルを担当しております。 パーソナルトレーナーに指導をお願いすると1時間あたり1万円等、かなり高額になってしまいますが、本当に専門的なものでない限り、実はパーソナルトレーナーに教えてもらうほどのものでは無かった、という場合も多くありますので、気軽にトレーニング、ダイエットの知識を身につけたい、自分の体を変えたいけれど周りに経験者がいないという方は是非ともご相談くださいませ！ こういった身体を作るにはどんなメニューでトレーニングをすればよいのか、猫背を治したいけれどどういったことをすればよいのか、など様々なお悩み、是非わたくしにご相談くださいませ！