晴～HARU～

【女性専門】いつからでも貴女は変われます＾＾自己価値・子育て・人間関係等、何でもご相談ください

こんにちは♡ 生まれも育ちも沖縄、二児の母の晴（はる）です。 ママやHSP気質の方の心の相談員・ほめ愛®︎自尊感アップトレーナーとして活動しております。 これまで法務省管轄の人権擁護委員の人権相談ボランティア活動を含め、個人カウンセリング等を通して、女性の様々なお悩みに寄り添ってきました。 子育て・パートナーシップ・自分責め・転職・職場の人間関係… どんなことでも、あなたのペースに寄り添いながら丁寧にお話を伺い、心を軽くするお手伝いができればと思います。 ◇ ──────── My Story ───────── ◇ 私は、幼い頃から “ちゃんとしなきゃ” “弱音を吐いてはいけない” と自分に厳しく生きてきました。 父の隠し子として生まれたことで、潜在意識の奥にはずっと「産まれてきてごめんなさい」という深い罪悪感があったことが災いして、無意識に、頑張ることでしか自分の存在価値を認められなかったのです。 人の気持ちに敏感なエンパス気質もあって、体調不良になることもよくありました。 そして、気がつけば、自分の本音を後回しにし、他人の目を気にしてしまう生き方になっていました。 30代からパニック障に悩まされ、公共の乗り物、窓のない部屋、高速道路や交通渋滞が苦手なものに変わり、発作が起きることが恐怖の日々でした。 そんな私に転機が訪れたのは、44歳の時に肺がんに罹患したことです。手術を受けたことで、「自分の人生を自分らしく大切に生きたい！」と思い直し、本気で自分のやりたいことに邁進していこうと決意。 ちょうど同時期に、子どもが虐待やいじめで命を落とすニュースを立て続けに見たことがきっかけで、こども達を助けたいという衝動にかられ、子どもにとって絶対的な存在であるママの心を整える仕事ができればと、副業で自己肯定感アップ講座の講師業を始めました。 その一年後、県内大手起業での正社員としての安定を捨て、本格的に”女性と子ども達の未来を応援する道” に舵を切りました。 今では、様々な学びを通して、2か月足らずで一度も通院することなく、パニック症を克服し、過去の私のような生きづらさを抱えている方の伴走をしています。 ◇ ──────── 私が大切にしていること ───────── ◇ ・ ご相談者様が安心して話ができる雰囲気づくり ・ パニック症、HSP特有の繊細さや疲れやすさを理解した関わり ・ 「なんて言ったらいいかわからない気持ち」にも丁寧に寄り添うこと ・ 否定しない・急がせない・責めない 人は、誰かに話すだけでも心がふっと緩みます。 そして、ちょっとした気づきから人生が大きく好転していく可能性も大いにあるものです。 このセッションを通して、お悩みの種と、唯一無二の輝きをみつけるお手伝いができたら、 とても嬉しいです♡