日本一ラフなお坊さん りょーどー

フリーランスの僧侶として、仏教・禅の教えを活かし、あなたの心の悩みに寄り添う活動をしています。

はじめまして！「日本一ラフなお坊さん」りょーどーです。 【提供するサービスの目的】 多くの人が、日々の仕事や人間関係、将来への不安に悩みながらも、その解決方法がわからずに過ごしています。 私は、仏教や禅の実践を通じて「気づき」を得ることで、悩みを根本から解決するサポートをしています。 【こんな悩みを抱えている方へ】 ・仕事や人間関係のストレスが溜まり、気持ちが落ち着かない ・何をしても満たされず、常に漠然とした不安がある ・過去の出来事や将来の不安に囚われ、今を楽しめない ・自分の本当の気持ちや価値観がわからなくなっている ・モヤモヤした気持ちを整理したいが、話せる相手がいない 【私が提供するサービス】 私は、ただのカウンセリングではなく、禅の視点を取り入れた「対話」を通じて、あなたの内側にある答えを引き出すサポートを行います。 具体的には、以下のような形で進めていきます。 1、現状の悩みをヒアリングし、課題を明確化する 2、仏教や禅の考え方を交えながら、心の整理を手伝う 3、具体的な実践方法（禅的思考・呼吸法・習慣化のコツなど）を提案し、日常で活かせるようサポートする 【私の実績・経験】 ・大本山永平寺にて4年８ヶ月の修行 ・元曹洞宗総合研究センター研究員 ・僧侶系YouTuber ・全国各地で「禅の生き方」をテーマに講義・ワークショップを開催 ・個別相談で100名以上の悩みに寄り添い、心の安定を取り戻すサポートを実施 【私の強み】 ・僧侶ならではの視点で、心の奥深くにある悩みに寄り添う ・宗教色を押し付けるのではなく、誰でも実践できる「禅の生き方」を提案 ・一時的な解決ではなく、「自分で心を整えられる力」を身につけられる 私自身、かつては自分を認めることができず、心が不安定な日々を過ごしていました。しかし、仏教や禅の教えを通じて、少しずつ自分を受け入れ、人生を前向きに捉えられるようになりました。 同じように悩んでいる方が、一人でも「生きるのが楽になった」と感じられるよう、全力でサポートします。 まずはお気軽にご相談ください。