tたけ

学んだことを自分で咀嚼し、実感として理解してきました

ココナラでは初となります、少しココナラの操作は不慣れかもしれませんが対話は慣れております。 私は メタ認知上級者 です。メタ認知とは、自分の思考や感情、行動を俯瞰して観察し、整理する力のことを指します。上級者レベルになると、この力を通じて自分の内面や習慣のクセを理解し、心を落ち着けることができ、悟りや覚醒に近い状態に至ることもあるとされます。最近では、この「メタ認知上級」という概念自体が話題になっており、情報としても注目されています。私はその力を活かして、難しい言葉を使わず、安心して聞ける形でお話しすることを得意としています。簡単で分かりやすく、でも腑に落ちる感覚を大切にしています。 グラビティではこれまで5〜60人ほどの方とお話ししてきました。数としては少ないですが、その中で感じたことは、知識や情報だけでは腑に落ちない学びも、自分で気づき、体感として理解することで初めて心に生きる、ということです。誰でもその感覚は持てますが、普段の習慣や思考のクセに縛られると、迷いや苦しさを抱えてしまいます。 心理学やカウンセリング、占い、スピリチュアル、仏教など、様々な学びを積んできました。しかしそれらは偏りやすく、教えとして受けると腑に落ちにくいことも多いです。仏教の教えも説明が少なく、深い探求心がないと理解が難しい。スピリチュアルに偏ると神様や運命の話に引き込まれ、地に足のついた理解がしにくくなる場合もあります。だから私は、誰でも理解できるよう、地に足のついた、わかりやすい説明を心がけています。 その結果、グラビティや有料セッションでお話しした方々の多くが、「心理カウンセラーの先生に相談しても救われなかったのに、あなたの話を聞いたらすべて腑に落ちた」と言ってくださり、心から喜んでくれました。これは私が特別に優れているからではなく、学びを自分の中で腑に落とし、実感できる形でお伝えできるからです。 私は、一人ひとりが自分で気づき、踏み落とす体験をできるようサポートします。知識を伝えるだけでなく、体験と気づきを引き出すお手伝いをすることで、誰もが本来持っている心の安らぎや理解にたどり着けると信じています。