さなきゅんの語り部屋

あなたの心に寄り添います

はじめましてさなきゅんと申します この度は、さなきゅんの語り部屋にご興味を持っていただき、ありがとうございます 日々の生活の中で、ふと 誰かに話を聞いてほしいな 誰かに相談したいな 身近な人には知られたくないな って思うこと、ありませんか？ 私は、そんなあなたのお話をじっくりとお伺いします 電話相談って、なんだか堅苦しい そう思われる方もいるかもしれませんね。 でも、ご安心ください 私もまだまだ初心者なので、一緒に悩みを解決していくというよりは、 お話を通して、気持ちが少しでも楽になるように、寄り添っていきたいと思っています 子供たちがみんな成人して、自分の時間も持てるようになりましたが、これまでの人生で様々な経験をしてきました。 その中で、改めて 心の健康 って本当に大切だなと実感しています 自分の気持ちを言葉にすること 誰かに聞いてもらうこと って、心のストレッチになるんですよね どんなに明るく元気そうに見える人でも、実は色々な悩みを抱えているものです。 あなたは一人ではありませんよ ちょっと私のこと、お話させてください 私は、約17年間パートで働いています。 昔から自分に自信がなく、職場でもミスをしてしまうことが多かったんです もしかしたら、これはちょっと厳しめの両親に育てられたせいもあるのかもしれません さらに、職場で先輩から長期間パワハラを受けていた時期もありました。 当時の上司もその状況を知っていたのに、見て見ぬふり 誰かに相談したくても、調査されることを恐れて、なかなか言い出せませんでした。 それでも、朝が来れば職場に行かなければならない…本当に辛い日々でした。 自分ができないから叱られるんだ、と頭では分かっていても、心がついていかないんです。 ただただ、心のバランスを保つのに精一杯でした。 でも、今は上司が変わって、以前の辛かった経験を話すこともできました。 そうすることで、心が軽くなったように感じています 私があなたにできること 過去の私のように、 誰にも言えない悩みを抱えている 否定されてばかりで辛い そんな思いをされている方は、ぜひ私に話してみてください あなたの経験を否定したり、ジャッジしたりすることはありません。 ただただ、あなたの気持ちに寄り添い、お話を聞かせていただきます アドバイスを押し付けることもありません。 あなた自身が、ご自身のペースで答えを見つけられるように、サポートさせていただきます 笑う門には福来る という言葉があるように、小さな笑顔には心をほぐし、幸せを運ぶ力があると信じています 私とのおしゃべりで、心が少しでも軽くなり、笑顔になっていただけたら嬉しいです あなたの今日が、そして明日が、笑顔で溢れますように さあ、勇気を出して、さなきゅんの語り部屋に遊びに来てください あなたとお話できることを、心から楽しみにしています