☆幸助　辛さを人生の学びに変える　心理士

否定批判、絶対しません。寄り添い、お話を聴かせて頂きます。辛さから解放されるお手伝いをします。

☆ご覧いただき、本当にありがとうございます。 ☆「聴くだけでなく、アドバイスだけでなく、それ以上の、価値をあなた様に提供できること」 それが、ご相談者様に、私が出来ることであり、私の使命です。 ・「こんなこと、友達や身近な人に話せない」 ・「誰かに、この気持ち、受け止めてもらいたい」 ・「ひとりで収めることのできない気持ちを吐き出したい」　・・・等 ☆お悩みに、心理学の知識やスキル、脳科学等の視点も加味して、お気持ちに寄り添い、お悩みのトンネルから、「愛の心、人を尊重する心」で、希望の光を見つけるお手伝いをさせていただています。 　　　私が出来ること、 ① 批判非難しないで、お話を聴かせていただくこと。 ② お悩みを別の視点で見ていただくこと。 ③ 別の視点で見ることにより、張り付めたお気持ちをゆるめたり、気づきを得たりしてもらうこと。 ④ お悩み解決の一歩を、一緒に考えること。 ⑤ 行動に移していただき、継続のお手伝いをすること。 ☆批判非難しないので、お話を聴かせて下さい。 どんな話でも構いません。まとまっていなくても、泣いてもらっても、感情的になっていただいても、 沈黙していただいても、全て寄り添います。泣きたいだけ、泣いてください。 感情表出は心の傷を癒すために必要なプロセスです。 　 ☆お悩みを別の視点で見て、張り付めたお気持ちをゆるめたり、気づきを得たりして頂くこと。 「お相手さんに話したいこと、言い残した言いたかったこと」等、私にぶつけて下さい。言語化することで、すっきりしたり、気づいたり、メリットが大きいです。 ☆なぜ、今あなたに、試練、苦しい思いを、与えたのでしょう。 辛さは、あなたの人生に深みや強さや輝きを与えてくれるためのものかもしれません。 身体は傷ついた部分は再生してり強くなるように、心にも同じようなことが言えます。 ☆お悩み解決の一歩を踏み出し、行動を継続していただき、あなた様の運命がさらに好転するサポートをさせていただきます。 ☆私自身も、貧困、母子家庭、DV、孤独感、心療内科受診等、様々な辛さを経験しました。また、息子も、いじめにあったり、ひきこもり状態になったこともあります。 ☆先人の名言で、 『心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。』というのが、あります。 　　 ☆「あなたのその経験を、人生の糧にする」、お手伝いをさせて下さい。