パーソナルトレーニング 食事指導 15,000円〜
基本的に毎日対応しています。
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 7年
・パーソナルトレーニング 食事指導 15,000円〜
得意な指導アピールポイント 【初心者向け食事指導】指導実績の9割がトレーニング初心者のお客様です難しい専門用語を使わず分かりやすく丁寧にサポートします 【挫折させない習慣化】毎月150本以上の現場セッションを実施し2年以上継続率8割以上の実績があります無理のないペースでの改善が得意です 【PFCバランス設計】スポーツフードアドバイザーとして過度な制限を行わない健康的な食事管理法をご提案します
合同会社Bestie 2021年8月 〜 現在
・パーソナルジム / 代表兼トレーナー責任者 / 講師・インストラクター 2021年8月 〜 現在
■ 職歴・事業内容 パーソナルジム「Bestie」代表 兼 トレーナー責任者 ■ 主な業務内容 ・店舗運営およびトレーナー責任者としての指導統括 ・毎月150本以上のパーソナルトレーニングセッションおよび食事指導の実施 ・30〜50代の初心者層(顧客の9割)に対するライフスタイル別ボディメイク指導 ・継続率80%以上を維持する長期的・ストレスフリーな習慣化サポート ・「スポーツフードアドバイザー」としてのPFCバランス設計および栄養指導 ■ 実績・指導方針 ・過度な糖質制限や極端なカロリー制限を行わない「リバウンドゼロ」の食事管理法を確立。 ・お客様一人ひとりの外食頻度、勤務体系、嗜好に合わせた個別最適化のアドバイスを得意としています。