かえで｜元看護師の心理サポーター

【看護師資格保有・大学心理学専攻｜ママの心を整える休憩室】

―― こんなお悩み、一人で抱えていませんか？ ―― ◆つい感情的になってしまい、罪悪感と後悔で苦しくなる。 ◆毎日がんばっているのに、報われていない気がしてつらい。 ◆子育ての不安や悩みが尽きない。誰に相談してもモヤモヤが晴れない。 ◆パートナーと悩みや気持ちを共有できず、一人で抱えて込んでいる感覚がある。 ◆こんな自分もう嫌だ…と思ってしまう。 はじめまして。 「こころの休憩室」のかえでと申します。 ご覧いただきありがとうございます。 私は正看護師として12年の臨床経験を持ち、これまで数千名様以上の患者様やご家族の不安に寄り添い、精神面のアセスメント（心の状態の分析）を行ってきました。 その後は臨床を離れ、大学にて心理学を専攻。 発達心理学や認知行動療法など、 “感情が生まれる仕組み”を専門的に学びながら、女性の心のサポートを行っています。 ■ご相談のスタイル まずは安心してお話しいただけるよう、丁寧にお話を伺います。 その上で、必要に応じて「なぜその感情が起きているのか」を整理し、感情の仕組みから整えていきます。 一時的に楽になるだけでなく、“同じことで繰り返し悩まない状態”を目指していくサポートです。 ですが、一方的にアドバイスを押し付けることはしません。 「ただ聞いてほしい」も、「この苦しさをどうにかしたい」も、どちらも大丈夫です。 あなたの痛みに寄り添いながら、明日が少しだけ楽になる方法を一緒に探させてください。 ■ 資格と専門性 正看護師： 臨床経験12年 大学心理学専攻： 発達心理学・認知行動療法・精神分析など 児童発達支援士： お子様の個性を尊重した関わり方のヒント