・薬膳を使った食事・断食指導／レシピ提案 1,000円〜

スーパーで気軽に買える食材を使った〝痩せ体質〟に変えるレシピ、献立を提案します。 ・発酵食材を使った腸活、小麦、動物性食品・白砂糖不使用のスイーツなど ・赤ちゃんもOK♪体に優しく時短＆カンタン料理 運動が苦手だけどダイエットしたい方、お菓子がどうしてもやめられない方のサポートも得意です。 その方の体質、生活スタイルを丁寧にカウンセリングし、心と体、両面からアプローチします。