なつこ｜インナーチャイルドセラピスト

幼少期から続く「生きづらさ」解消の専門家です

幼少期から続く生きづらさ克服のサポートをしています。 ・40年以上の「人の期待に応える人生」を卒業 ・HSP×アダルトチルドレン ・インナーチャイルドセラピスト協会®︎認定セラピスト ・JADP認定メンタル心理カウンセラー® ・*:.｡.☆゚・*:.｡.☆・*:.｡.☆゚・*:.｡.☆ 物心ついた頃から「生きづらさ」を感じながら 他人の期待に応えようと必死で生きてきたあなたへ ・*:.｡.☆゚・*:.｡.☆・*:.｡.☆゚・*:.｡.☆ こんなことはありませんか？ ・人の顔色をうかがいすぎて疲れてしまう ・人に頼るのが苦手で、何でもひとりで抱え込んでしまう ・何か失敗すると「自分はダメだ」とすぐ自分を責めてしまう ・つい無理をしてがんばりすぎてしまう ・甘えたいのに素直に言えない ・急に不安になったり、孤独を感じたりする 実はこれらはすべて 心の中にいる「小さい頃の傷ついたあなた（インナーチャイルド）」の 握りしめている思いが 今のあなたに影響を与えているサインなのです。 インナーチャイルドは 「もっと甘えたかった」 「もっと愛されたかった」 「もっとわかってほしかった」 という傷つきをずっと心の奥に持っています。 その思いに気づき 寄り添ってあげることで生きづらさが和らぎ 自分を大切にできるようになっていきます。 ・*:.｡.☆゚・*:.｡.☆・*:.｡.☆゚・*:.｡.☆ 心の中で置き去りになっている 「幼い頃の傷ついた自分（インナーチャイルド）」に会いに行ってみませんか？ 生きづらさ卒業のヒントはチャイルドが握っています。 残された人生を「ありのままの自分」で生きられるとしたら あなたはどんな人生を送りたいですか？ ・人の目を気にせず堂々と振舞える ・自分の本当にやりたいことが見つかる ・好きな人に囲まれた生活を送れる ・自分のことも他人のことも応援できる自分になれる あなたの描く最高の人生を取り戻すお手伝いをさせてください。