レジリエンススキル／帽子デザイナー

帽子デザイナー兼レジリエンス（心の回復力）スキルオンライントレーナーです。

はじめまして✿ ご覧いただきありがとうございます。 私は日常の悩みにレジリエンス(心のしなやかさ・心の回復力)を養う、 レジリエンススキルトレーナーです。 そして長年、帽子デザイナーとしても活動してきました。 帽子は心を込めて、一つ一つ丁寧に手作りしています。 ココナラでは、電話での悩み相談や、 レジリエンススキルトレーニング、 はめてのハンドメイドオンライン帽子教室を開設しています。 帽子製品の一部には、 裏地があり、表からは見えない縫い目があります。 人々の心も表からは見えません。 見えないところほど美しくありたいー 目に見える、”見た目”だけにとらわれずに、 いつも美しい心であることを大切にしたいです。 たくさんの方々の心に明かりを灯したいー 帽子デザイナーとしての感性を活かして、 レジリエンススキルトレーニングコーチとして、 自分らしさを取り戻す力や、自分らしく生きたいあなたをサポートします。 おひとりおひとの心に、温かく寄り添っていきたいと思っています。 レジリエンス（Resilience）とは？ 困難な状況やストレスに直面したとき、しなやかに適応し、心のダメージから素早く立ち直る力、精神的回復力です。 レジリエンススキルは心のしなやかさや心の回復力を整えていくイメージです。 プロフィール ★Harvard University のオンライン学習イニシアチブである HarvardX（edX）提供講座「Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health」 を修了（ハーバード大学のオンライン学習イニシアチブであるハーバードエックス提供講座 個人のレジリエンス構築: 不安とメンタルヘルスの管理 修了） ★スウェーデン痛みの緩和医学 タクティールケアⅠを取得後、 個人でのボランティア経験有 ★フランス帽子博物館 第12回フランス国際芸術帽子コンペティション入選 ★フランス帽子博物館 第15回フランス国際芸術帽子コンペティション審査員賞受賞 ★RKB毎日放送ラジオ生出演【服部さやかのシュンすぎ】 2025年7月 ★RKB毎日放送ラジオ出演【林田スマのお母さんにバンザイ】2025年8月 今のお気持ちを整理し、 本当のやりたいこと、これからの生き方を一緒に見つけていきます。 レジリエンススキルトレーニングは、 相談したときの安心感だけではありません。 レジリエンスはさまざまな場面に応用のできるスキルとなります。 「自分らしく生きる力」を、一緒に育てていけたら嬉しいです。 クーポン配布を計画しています。 フォローといいねをして、楽しみにチェックしていただけますと幸いです。 はじめたばかりで、不慣れなこともあるかもしれませんが、 誠実さを大切に、優しく寄り添い、お話しをお伺いします。 いつでもお気軽にご相談ください✿