あさこ9999

生きづらいと感じてるあなた。 その気持ちをお聞かせください。あなたの心を軽くするお手伝いがしたい。

はじめまして　あさこ　と申します。 私には生きづらい時期がありました。 幼い頃から周りを観察し、いわゆるH S Pタイプの子でした。 就職・結婚・子育てと人生のターニングポイントで次々に上手く生きれなくなっていく。 いや、幼い頃から上手くなんて生きれてなかった。 ・パニック障害 ・不安神経症 ・自律神経失調症 ・うつ ・子どもの起立性調節障害・難病宣告 そんな辛い時期は人と関わることを避け、できるだけ家の中で過ごす。 子どものお迎え・買い物・最低限の家事だけで精一杯の日々。 泣いて泣いて泣き続け、闇に堕ちていく恐怖と戦う日々。 そんな私が今は笑顔を取り戻し、P T A役員・子ども会会長・子どもの習い事の世話役・仕事にも出れるようなりました。そして、友人とのランチや家族旅行を楽しめてます。 そうなれたのも、寄り添ってくれた方たちのお陰だと思っています✨ ・辛い気持ちを聞いてくれた ・何も聞かずに寄り添ってくれた ・全肯定してくれた ・新しいチャレンジに付き合ってくれた 寄り添ってくれたのは家族・友達だけではありませんでした。 同じような経験のある全く私のことを知らない人。 そして、すでに辛い経験を乗り越え、自分を取り戻している人たちでした。 親身に聞いてくれた。 そして、たくさんのことを教えてくれました！ 今度は私があなたのお力になる番。 その想いひとつでここにいます。 どんな悩みでも構いません。 あなたが楽になり、自分らしく生き生きと生きるためのお手伝いができればと考えています。 ⭐︎話してくれることで心が軽くなります！ ⭐︎じぶんの悩みやモヤモヤを整理することが出来ます！ ⭐︎あなたにそのときに必要な心理ワークを行うことで目の前の現実が変わることがあります！ 自分らしさを取り戻すお手伝いをさせてください。 看護師や保健師経験により人と話すことには慣れています。心理学で学んだ実践に役立つワークなどをご提案させていただくこともございます。 ぜひ安心してお声がけくださいね。