『 言葉にならない気持ちも、そのままで大丈夫です 』
はじめまして。
cocoroomの はる です。
数ある中からご覧いただき、ありがとうございます。
私は、電話でお話を「聴く」相談サポーターです。
答えを出すことや、正解に導くことよりも
今あなたの中にある気持ちを
安心して言葉にする時間を大切にしています。
■ このようなお悩み（気持ち）のお話をお聞きしています
・仕事に行きたくない、辞めたい気持ち
・がんばりたいのに心がついてこない
・同じことを考え続けて、頭が休まらない
・誰にも本音を話せず、ひとりで抱えている
恋愛・家庭・仕事・人間関係など、ジャンルは問いません。
「普通に暮らしたいだけなのに、しんどい」
そんな感覚を抱えている方も、多くいらっしゃるのではないかと思います。
■ 繊細さんのお話もお聞きしています
・優しすぎる、気を遣いすぎる
・考えすぎてしまう
・周りの空気や感情に敏感
・集団の中で孤立感を感じやすい
・ひとりの時間が必要
・悪くもないのについ謝ってしまう
など
このような
HSP気質・エンパス体質と呼ばれるような
繊細さを持っている方のお話もお聞きしています。
※ 私自身も繊細さんです
■ 私が大切にしていること
✔ 否定しない
✔ 決めつけない
✔ 急かさない
「こうすべき」という押しつけはしません。
話すことで
「自分は何に疲れていたのか」
「本当は何がつらかったのか」
少しずつ見えてくる――
そんな時間を目指しています。
■ 私について
社会人、母として、さまざまな経験をしてきました。
二度の離婚や子連れ再婚、シングルマザーの子育て、多くの仕事や職場での経験、サービス業の経営など、波瀾万丈ながらも学びの多い人生を歩んできました。
人間関係や恋愛の悩みは、心や日常生活に大きな影響を与えるもので、
私自身、誰にも言えず、ひとりで抱え込んで苦しかった時期があります。
だからこそ
うまく話せなくても、まとまっていなくても
そのままの気持ちを受け止めたいと思っています。
■ 最後に
「こんなこと、相談していいのかな？」
そんなふうに感じる気持ちごと、お話しください。
あなたのペースで大丈夫です。
必要なときに、そっと立ち寄れる場所でありたいと思っています。
それが
"cocoroom" です。
いつでも、看板犬のワンコと一緒に
あなたの帰りをお待ちしていますね。
