みほ＊子育て・保育に関わる人のコーチング

子育てのお悩み相談　HSC子育て　お悩みお聞きします。

はじめまして。 保育士経験×コーチングで、 「頑張りすぎてしまうママ」の思考と心を整えるサポートをしています。 子どもは大切。ちゃんと向き合いたい。 でもその分、 ・イライラしてしまう ・その後に自己嫌悪になる ・「私が我慢すればいい」と思ってしまう そんなループに苦しくなることはありませんか？ 実は私自身も、同じ状態でした。 自分を後回しにして頑張り続けた結果、限界に。 そこからコーチングに出会い、 自分の気持ちに気づき、 「どうしたいか」で選べるようになったことで、 子どもとの関わりも大きく変わりました。 今はその経験と、保育士として多くの親子と関わってきた視点から、 同じように悩むママが “自分を責めずに子育てできる状態”を一緒に作っています。 ⸻ こんな方におすすめです。 ・子どもにイライラして自己嫌悪になる ・「ちゃんとしなきゃ」が強くてしんどい ・本当はどうしたいのか分からない ・周りに合わせすぎて疲れてしまう ⸻ このセッションで得られること ・思考の整理（モヤモヤの言語化） ・自分の本音に気づける ・「どうしたいか」で選べるようになる ・子どもとの関わり方がラクになる ⸻ 安心して話せる場を大切にしています。 うまく話せなくても大丈夫です。 一人で抱え込まずに、まずは一度お話ししてみませんか？