私はかつて、常に他人の目が気になり、自分の想いを伝えることが怖く、
自分の本音をよく飲み込んでいました。
『私のせいでその場の空気が悪くなったらどうしよう』という不安や、
言い争いや喧嘩することが嫌でその場を丸く収めるために、
自分の気持ちを抑え込んでしまうことがよくありました。
その結果、
気づけば自分が誰かの解釈による『別の自分』として見られていることに気付き
違和感と、生きづらさを感じるようになっていました。
そんな中、
カラーセラピーとタロット占いを組み合わせた
『カラットセラピー』と出会いました。
『カラットセラピー』を通して、
今の生きづらさから解放するためには、
自分の心を整え、自分を知ることの大切さに気付き
本来の自分を取り戻すために自己理解を深めていき、
自分の心の奥にある本当の気持ちに気づき、
表現する力を養ってきました。
日常に『カラットセラピー』を取り入れると
自分で自分の心を癒すことがで切るようになるので
安心感と幸福感に満たされた人生を手に入れることができます。
自分らしく生きるためのサポートを
全力でさせていただきます☆彡