ゆきみ先生＠整え美容ラボ

元美容部員×分子栄養アドバイザーが体質改善をサポートします

はじめまして。 「整え美容ラボ」主宰の ゆきみです。 美容職歴19年。 元・百貨店美容部員として1万人以上の肌や美容の悩みに向き合い、現在はOA分子栄養学認定アドバイザーとして、身体の内側から美容と体調を見直すサポートをしています。 40代を過ぎると、 「今までと同じようにしているのに、疲れが抜けない」 「肌や髪が急に変わってきた」 「むくみや体重が戻らない」 「健康診断では異常なし。でも以前の自分とは違う」 そんな変化が増えてきます。 この時、私はすぐに 「もっと栄養を足しましょう」 「もっと頑張りましょう」 とは考えません。 食事、睡眠、ストレス、消化吸収、普段の体調、血液検査データなどを一緒に並べながら、 「あなたの場合、まずどこを見たらいいのか？」を探します。 同じ「疲れる」「太った」「肌が変わった」でも、止まっている場所は人によって違うからです。 私自身も40代に入り、顔のむくみ、肌のくすみ、毛穴、髪の変化、だるさやイライラなど、化粧品だけではどうにもならない変化を経験しました。 そこで分子栄養学を学び、食べたものが消化・吸収され、身体でエネルギーとして使われるまでの仕組みを知ったことで、美容を見る場所そのものが変わりました。 今大切にしているのは、 美容のために身体へ仕事を増やすのではなく、身体が本来の仕事をしやすい状態に戻すこと。 年齢を重ねても、毎日美容や健康のことばかり考えなくていい。 多少シミがあっても、髪も肌も身体もそこそこ元気で、よく笑えて、自分の人生にエネルギーを使える。 私はそんな**「健康美」**を目指しています。 個別相談では、一般論ではなく、あなたの生活や身体の状態から **「まずここから」**を一緒に整理します。 必要な方には、カウンセリング後に **あなただけの「身体の取扱説明書」**をPDFでお渡ししています。 資格・経験 ✔ OA分子栄養学認定アドバイザー ✔ 国際メイクアップアドバイザー ✔ 元・百貨店美容部員 ✔ 美容職歴19年／接客経験1万人以上 ✔ メンズアパレル・接客販売経験