北澤　尚

子育てや夫婦関係、人間関係につまずき、うつ病になる。 生きている意味がわからない苦しみの中 「僕なんていなくなっていい！」という、 幼い息子の一言から 私から出る言葉が 自分のためなのか、我が子のためなのかを 自問自答するようになり、 私の子育てが 良い子を育てた、良いお母さんになりたいという 我が子のためではなく 「自分のための子育て」だったと気づき 強い衝撃を受ける。 その後、 アドラー心理学に出会いウツ病を克服し 我が子に夢を持って 「自分の人生を輝かせてほしい」という思いから傾聴やコーチングを学ぶ 傾聴やコーチングを実生活や自分に実践することで 自分を取り戻し 他人の言葉や、世間の常識に振り回されていた人生が 主体的に自分を生きられるようになる。 これらの経験から 自分とのコミュニケーションを変えること つまり「自分自身と対話すること＝自分となかよくする」ことが 自分との関係はもちろん 周りの人とも建設的でアサーティブな人間関係を構築すると確信する。 「我が子に望む人生があるのならまずは私から」と思ってスタートしたやり直し人生。 人は誰でもいつからでも変われるしやり直せると信じてます。 「聞く」「訊く」「（自分の心の声を）聴く」をベースにした聞き方が 「何でも話せる安心感がある」「私の心に寄り添ってくれた」と好評を得る。 子育て、対人関係、自分らしくやりたいことを見つける、などを得意とし、 「心から望む未来」を一緒に見つけクライアントさんの 「そうか！」「これだ！」という体感覚を大切にしています。 前進するための行動を一緒に考えるのも得意です。 ＜実績＞ 子どもの心のコーチング講座開催。 大手企業コーチング研修サポートコーチ 都内や横浜市の小中学校で自己啓発授業250時間以上 アナザーヒストリーエッセンシャルクラスサポートコーチ 累計回数400回を超える単発セッション、継続セッションでクライアント様をサポート ＜資格・スキル＞　 （株）アナザーヒストリー　認定プロコーチ （一社）子育てコーチング協会認定インストラクター （一社）日本親子コーチング協会インストラクター 全米NLP協会認定資格・日本NLP協会認定資格 LABプロファイルプラクティショナー認定資格 ストップイットジャパン（株）授業/講演　専任講師