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心を軽やかにして、しっかりあなたに寄り添います

あなたが望む状態とは？ はじめまして
江梨子(えりこ)です 高校生の頃からカウンセラーの仕事を希望するも、 様々な事情が重なり断念しました。 その頃から「自分の望みは、なかなか叶わない」と 漠然と思いはじめ、「仕方ない、今回は諦めよう」 「我慢しなきゃ」が 増えていきました。 しかし、カウンセラーとして誰かの力になりたい！という思いを諦めきれず、少しでも近い現場にいたくて30年にわたり色々な規模の医療機関でスタッフとして働いてきました。 精神的に過酷な職場で過ごすなかで 「私が我慢すれば○○」 「私がもっと頑張っていれば○○」 と 結果にこだわり、自分で自分を追い詰め、落ち込んだり、イライラしたり。 不眠、頭痛といった体調不良にも悩まされていたとき、 「自分の心と向き合う大切さ」を学び、改めて自分の心を我慢させていたことを痛感しました。 心や感情を大事にする、我慢することから向き合う姿勢に変えたら 自分の夢や希望がドンドン叶い、重かった心が軽くなるのを実感しました。 お話しをお伺いするうえで大切にしていることは、 過去の私と同じように「辛い経験や我慢」を繰り返し、夢や望みを諦めて生きる方たちにしっかりと寄り添うこと。 そして、ご相談者さまの表情が生き生きとされ、心が軽くなってきたら どんな自分になりたいか、 「本当」に望む楽しい未来をあなた自身が創ることができると100%信じて伴走することです。 心のモヤモヤを聴いてもらうことで 軽やかに楽になっていきます