あわい｜美容セラピスト

心を整え、本来の美しさへ｜心の整理整頓セッション

頑張っているのに苦しい。 誰かに話したいけれど、 友達には言いにくい。 頭の中がごちゃごちゃして、 本当は自分が何を感じているのかわからない。 そんな時のための対話セッションです。 私はエステティシャンとして多くの女性と関わる中で、 お肌や美容の悩みの奥には、 ・人間関係のストレス ・自己否定 ・生き方への迷い ・恋愛や家族の悩み が隠れていることを数多く見てきました。 外側の美しさと内側の状態は、深く繋がっています。 自分を責め続ける心は、表情や姿勢にも現れます。 反対に、自分を受け入れられた時、人は驚くほど自然に美しくなっていきます。 メイクでつくる美しさではなく、心を整え、内側から滲み出る本来の美しさへ。 だから私は、 アドバイスを押し付けたり、 無理に前向きな言葉をかけたりはしません。 あなたのお話を丁寧にお聞きしながら、 今感じていること、 本当はどうしたいのか、 心の奥にある気持ちを一緒に整理していきます。 一人で考えていると、 同じ場所をぐるぐる回ってしまい 本当の気持ちが見えなくなってしまうことがあります。 でも言葉にして誰かと対話することで、 自分でも気付かなかった本音や答えが見えてくることがあります。 こんなお悩みはありませんか？ ・恋愛やパートナーとの悩み ・離婚や夫婦関係 ・シングルマザーとしての不安 ・人間関係のモヤモヤ ・自分を責めてしまう ・「頑張らなきゃ」が口癖 ・気持ちを整理したい ・誰にも言えない本音を話したい ・もっと自分らしく生きたい ・自信を持ちたい ・コンプレックスがある うまく話せなくても大丈夫です。 泣いてしまっても、 話がまとまっていなくても大丈夫。 ここは答えを押し付ける場所ではありません。 安心して本音を話しながら あなた自身の答えを見つける時間です。 話し終わる頃には、 「気持ちが整理できた」 「自分の本音に気付けた」 「心が軽くなった」 そんな時間になれば嬉しいです。 今のままのあなたで、お越しください。