あなたの心が少し軽くなる、ほっとできる場所に
はじめまして！
「Lino♡心に寄り添うお部屋」をご覧いただきありがとうございます
私はこれまで、MAX3桁から約45kgのダイエットを経験してきました。
順調なときばかりではなく、
体重が減らなくて落ち込んだり、
「痩せたい」がいつの間にか「痩せなきゃ」に変わってしまったり、
頑張ることに疲れてしまったこともあります。
そんな経験があるからこそ、
「もっと頑張って！」と背中を押すだけではなく、
まずは今の気持ちに寄り添うことを大切にしています
「誰かに聞いてほしい」
「ちょっと疲れた」
「こんなこと話してもいいのかな？」
そんな時に、ふらっと立ち寄れる場所になれたら嬉しいです！
ダイエットのお悩みはもちろん、
日々のモヤモヤや愚痴、ちょっと聞いてほしいことも大歓迎です。
否定したり決めつけたりせず、あなたのペースでゆっくりお話を聞かせてください。
あなたの心が少し軽くなる、ほっとできる場所になりますように。
