わたる〜忙しい人の体づくりサポーター〜

忙しい人でも実践できるトレーニング、食事管理をサポートします！

ご覧いただきありがとうございます！！ 忙しくても体づくりはできます！ 私自身、外資系企業で働くサラリーマンですが、 朝や仕事終わりに時間を見つけ体づくりを始めました。 自分の体が変わるのはとても楽しいですし、 自信にもつながります。 皆さんもそのような体験してみませんか？ ジムでのトレーニングのコツや食事管理のイメージをお伝えして、 皆さんの体づくりをサポートできれば幸いです！！ もちろんその他のお悩みも大歓迎です。 まずはお気軽にメッセージでご相談下さい！ すぐにご返信させて頂くよう、極力努力致します。 ◎WATARUのプロフィール◎ 年齢　29歳 身長　162cm 体重　60Kg前後（大会出場時54Kg） 体脂肪率　9～12% (大会時4～5%) 職業　会社員（外資系） 出身地　広島県 現在住　東京都品川区 趣味　トレーニング・ジム・和菓子めぐり・ゴルフ スポーツ歴　テニス・フィジーク・フィギュアスケート・ゴルフ どうぞよろしくお願いいたします！