aiko posture

姿勢改善！Posture making

理学療法士。２児の母。 病院、訪問リハビリ、施設リハビリで幅広い臨床経験を積む。 ３０代は、妊娠・出産、海外生活、不妊治療、そして妊娠・出産と、自分の価値観が変わる出来事が多くあり、自分に目を向けることの必要性を感じる。第２子出産後から自分に必要なことは姿勢改善であると思い、理学療法の知識に追加する形で独学を開始。短期間で身体の変化を感じ始める。 ◇理学療法士としての知識と、実際に自分で変化を感じたエクササイズをエビデンスに基づいて提供致します。