学びを健康に変える「健康の窓」高津 昌吾

医学的・科学的根拠に基づいた睡眠・快眠および健康管理と健康経営について著述および支援を請け負います。

個人の健康管理と企業の健康経営の両者において、睡眠の重要性や臨床検査データを活用した健康支援を提供します。医学的・科学的根拠に基づいた情報で、皆様の健やかな生活をサポートします。 医療従事者としての専門知識を基に、エビデンスに基づいたわかりやすい情報をお届けします。文章作成やご相談など、健康に貢献する多様な業務に対応します。 【経歴】 ・臨床検査技師として39年間病院に勤務し、臨床検査のプロフェッショナルとして活躍 ・睡眠医療分野にも注力し、睡眠健康指導士および睡眠コンサルタントの資格を取得 ・関連学会への所属や文献発表の経験も豊富 【可能な業務】 ・良質な睡眠へのアドバイス ・臨床検査値（健康診断データ）の解説 ・家庭や企業でできる感染予防の提案 【対応例】 ・睡眠の専門家と学ぶ快眠の秘訣 ・ヒツジを数えなくても眠れる秘訣 ・快眠の14か条 ・睡眠のしくみを知り日常の快眠に活かす ・眠れるようになるための生活習慣の改善 ・臨床検査データの見方・重要ポイント ・臨床検査データのここを見る ・健診の心電図でこれだけわかる