めがねリーマン＠自己肯定感UPトレーナー

★心に寄り添うメンタルトレーナー★

はじめまして！ めがねリーマンと申します。 家庭、育児、仕事の両立でお悩みの方に寄り添います。 まずは私について紹介させてください。 私自身、会社員としてキャリアを歩む中で、家庭、育児、仕事の両立がうまくできず、うつ病になりました。 子供が生まれる前は、 「家族のために仕事をして稼いでいきたい」 「キャリアを高めて今より裕福な暮らしをしたい」 そう思いながら、仕事と真剣に向き合ってきました。 しかし、子供が生まれ、夫婦共働きをする中で、 「本当にこの働き方をしていていいのだろうか？」 そんな疑問が生まれました。 かといって、仕事を疎かにもできず、 「家庭、育児を大切にしたい」 そんな思いを抱えながらも、日々深夜まで働き、ストレス過多になり、うつ病になりました。 今となっては「因果応報」だと考えています。 自分にとって『大事なものは何か』をわかっていながらも、仕事を優先させてしまった。 その結果だと痛感しています。 そして、うつ病になったからこそ、自分にとっての『大事なものは何か』に改めて気づくことができました。 また、うつ病になったことで、家族の大事さ、周りの人の大事さ、今を生きられている大事さに気付くことができました。 そこから私は今後のキャリアを考え直しました。 「自分のように家庭、育児、仕事の両立に悩んでいる人の支えになりたい」 それが今の私の生涯の目標です。 うつ病から回復し、精神疾患や心理学について本や資格、スクールなどいろいろなものから学びました。 その中で、多くの知見に触れ、優しい方に出会い、自分の心が癒されていくのを感じました。 その知識、経験を活かして、家庭、育児、仕事に悩んでいる人に寄り添っていきたいと思います。 「家庭、育児、仕事の両立ができず苦しい」 「家庭や育児をしながらもキャリアも捨てたくない」 「少しでも家族と一緒の時間を増やしたい」 そんなお悩みはありませんか？ もしあなたがそんなお悩みをお持ちでしたら、お話をお聞きし、一緒に解決策を考えていきます。 ご相談お待ちしています！