・体操競技振り付け 15,000円〜

私は、元体操女子競技選手です。 ジャズダンスとバレエ、全国大会チーム入賞の経験があります。 私の得意分野はしっかりとリズムのある曲で 動きの減点を抑え、その方の悩みに合った動きを 考案することが得意です。 そのために、選手と事前と振り付け中のコミュニケーションや希望を、しっかりと聞き、選手にとってEスコア向上・より良いパフォーマンスを引き出せるように行います。

・ヨガ・ピラティスレッスン 2,000円〜

どちらも民間団体の資格を保持しており、実際にグループレッスン指導などに携わっております。 ピラティス指導では、職場のスタッフ・お客様から「動作見本が見やすい」「言葉がわかりやすく、初めてでもついていきやすい」「質問しやすい雰囲気を出してくれる」と実際にありがたいお声をいただきます♪ おうちでマットや絨毯があればできるレッスンをお一人お一人の悩みに合わせます！

・ピラティス・ヨガ指導、体操競技の指導・振付 / コーチ・フィットネスインストラクター 2022年3月 〜 現在

【体操競技】 ・競技レベルの子どもたちの指導 ・競技レベルの子どもたちの振り付け・バーレッスン ・練習メニューの作成 【ピラティス・ヨガ】 ・お客様のグループレッスン担当 ・イベント開催