人に合わせすぎて疲れませんか？
「人に合わせすぎる」
「人に頼れない」
「自分の気持ちが分からない」
「いい子でいなきゃ。」
「迷惑をかけちゃいけない。」
「わがままを言ってはいけない。」
そんな思いを抱えたまま、大人になっていませんか？
私自身も、過干渉な母のもとで育ち、
「良いお姉ちゃん」でいることが自分の価値だと思っていました。
だから
私は「安心して話せる時間」を大切にしています。
○こんな方におすすめです
・人に合わせすぎて疲れてしまう
・誰にも本音を言えない
・自分を責めてしまう
・何がつらいのか整理したい
・ただ安心して話せる場所がほしい
何気ない出来事や、人には話しにくいモヤモヤ。
「こんなこと話してもいいのかな？」
そんな内容でも大丈夫です。
お話を伺いながら、今感じていることや、本当はどうしたかったのかを一緒に整理していきます。
話しているうちに、
「私、本当はこう思っていたんだ。」
そんな気づきが生まれることもあります。
無理に前向きにならなくても大丈夫。
あなたのペースで、一緒に心をゆるめていきましょう。
少しでも
「話してみようかな」
と思われたら、
お気軽にメッセージください。
話すだけでも心は少し軽くなることがあります。
一人で抱え込まなくても大丈夫。
あなたのペースで、安心してお話しください。
